A técnica dos tubos de ressonância

Na última semana tive a oportunidade de participar de um curso de voz, onde foi apresentada uma técnica nova que me chamou a atenção. Achei essa técnica muito interessante, sendo assim, não poderia deixar de falar aqui no blog sobre ela.

Os tubos de ressonância na terapia de voz foram propostos por SOVIJARVI, um foneticista da Universidade de Helsinki, e têm sido usados desde a década de 1960. O professor testou diversos tipos em crianças com hipernasalidade passando a empregá-los em cantores e adultos com problemas de voz. O princípio básico é produzir fonação em um tubo, dentro de uma vasilha com água (copo ou garrafa não são adequados).

     

O uso dos tubos é indicado para maior parte dos distúrbios vocais e tem foco holístico na fonação, respiração e postura, podendo ser usados em combinação com outros exercícios.

     

Os resultados positivos do uso dos tubos de ressonância devem-se ao abaixamento da laringe e à firmeza na vibração das pregas vocais.

      

Quando o exercício é realizado corretamente, os músculos envolvidos na produção da voz se equilibram com maior economia muscular.

     

O comprimento do tubo foi calculado pelo idealizador, a partir de estudos de raio-x da área da bifurcação da traqueia até os dentes, dobrando o valor deste comprimento.

     

O tubo deve ser de vidro para que a refração do som em suas paredes contribua ao monitoramento auditivo (tubos de borracha absorvem o som) com 1mm de espessura e 9 mm de diâmetro para adultos e 8 mm para crianças.

    

Como os pacientes não conhecem sua classificação vocal e como a voz pode estar desviada a ponto de impedir a categorização, sugere-se testar diferentes comprimentos e verificar qual contribui para um maior abaixamento da laringe durante a produção do som.

     

As sensações são de vibrações distintas e de pressão retroflexa na laringe, o que é geralmente interpretado como uma situação relaxante.

Benefícios:

- O fluxo da voz e sua reflexão na água aumenta a pressão nas vias aéreas, o que auxilia a manter a laringe ampla e aberta, evitando esforço excessivo, reduzindo a força de colisão entre as pregas vocais e produzindo um efeito de massagem nos tecidos moles da boca e laringe.

- Os músculos abdominais inferiores e os músculos das costas são automaticamente ativados para produzir a energia necessária, evitando tensão excessiva da laringe; com a variação de frequência exercita-se o alongamento e encurtamento das pregas vocais.

- O feedback sensorial ajuda a desenvolver uma conscientização das funções holísticas do corpo na produção da voz.

 

Fonte: SIMBERG S. Método dos tubos de ressonância na terapia de voz. Liubliana, Eslovênia, 2009. 7th CPLOL Congress. Resumido por: Dra Mara Behlau e Me Gisele Oliveira